Parisi L.: Preparazione atletica a velaLuca Parisi Pagine: 70 Codice: 17764 EAN 9788842534143 Collana: Vela e motonautica Manuale pratico per la preparazione atletica del velista, rivolto sia agli sportivi dilettanti che a tutti coloro che fanno agonismo. Dopo alcuni cenni di metodologia dell'allenamento, vengono proposte esercitazioni in palestra per migliorare le prestazioni in acqua, per prevenire gli infortuni e per ridurre, incrementare e mantenere il proprio peso corporeo in
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